Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

AJANKOHTAISTA

 

Oriflame-tuotteet

Lisätty 15.09.2020

Hoitolassa saatavilla pian valikoima hemmottelevia Oriflame-tuotteita. Voit ostaa itsellesi tai lahjaksi mm. kylpytuotteita, hiusnaamioita, ihania saippuoita ja muuta mukavaa.

Kaikkia valikoimassa olevia tuotteita voit tilata kätevästi verkkokaupan kautta: http://beautystore.oriflame.fi/piiakiiveri

Verkkokaupan kanta-asiakkuus kannattaa

Kanta-asiakkuus kannattaa, sillä pääset heti ensimmäisestä tilauksestasi nauttimaan ihanista eduista.
Jokainen uusi kanta-asiakas saa lahjaksi kätevän sivellinkotelon ja 3 erilaista meikkisivellintä. Sivellinkotelo ja siveltimet liittyvät ensimmäiseen tilaukseen. Lisäksi kanta-asiakas saa toisen tilauksensa mukana legendaarisen Tender Care –voiteen kaupan päälle! 

  • Valitse tuotteet ostoskoriin, rekisteröidy kanta-asiakkaaksi ja saat hyviä etuja.
  • Kanta-asiakkaana keräät kaikista ostoksistasi bonuspisteitä, joilla voit lunastaa ilmaisia tuotteita. 
  • Kanta-asiakkaaksi liittyminen on veloituksetonta.
  • Kanta-asiakkaalle toimituskulut ovat 0 €, kun tilaus on vähintään 50 €.
  • Tuotteilla on 100% tyytyväisyystakuu.
  • Kanta-asiakkaana pääset osallistumaan erityisesti asiakkaille tarkoitettuihin kampanjoihin. 
  • Tilaa myös uutiskirje ja saat tietoa tuotteista sekä ajankohtaisista tarjouksista ja asiakaskampanjoista.

Tervetuloa shoppailemaan! 
http://beautystore.oriflame.fi/piiakiiveri

Jos olet kiinnostunut kauneudesta ja hyvinvoinnista ja haluaisit työskennellä niiden parissa niin Oriflame voisi olla mahdollisuus sinulle. Olet tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet. Sinun ei tarvitse olla alan ammattilainen, vaan edetään ja opitaan yhdessä. Saat minulta tarvitsemasi tuen ja kannustuksen. Oriflamessa olet oma pomosi ja pääset työskentelemään kauneuden parissa. Hallitset itse omaa ajankäyttöäsi sekä ansaitset lisätuloja. Juuri nyt Oriflamella on mahtava kampanja uusille Brand Partnereille, aloitusmaksu on VAIN 19 € (norm. 39 €), Laita minulle viestiä ja kysy lisää ♥♥♥

Lue kokonaan »

Mustikkainen smoothie

Lisätty 20.06.2020

1 dl mustikoita

1 banaani

1 dl kookosrahkaa

2 rkl proteiinijauhetta

1,5-2 dl kauramaitoa

ripaus vaniljajauhetta

 

Lue kokonaan »

Hyvinvointi- ja painonhallintaryhmä

Lisätty 17.06.2020

Haluaisitko saada enemmän iloa, energiaa ja keveyttä oloon sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia? Haluaisitko muuttaa elämäntapoja terveellisemmiksi, mutta yksin et onnistu? Tule viikolla 31 alkavaan pienryhmään mukaan, tehdään muutokset yhdessä! ♥

Valmennus on 6 viikon startti kohti energisempää oloa sekä parempia ruokailutottumuksia. Valmennuksessa tulet oppimaan perusasioita terveyttä edistävästä ravitsemuksesta ja elämäntavasta. Saat myös toimivia vinkkejä makeanhimon taltuttamiseen. Ryhmä sopii erityisesti sinulle, jos haluat pudottaa painoa tehokkaasti mutta järkevästi, edistää hyvinvointiasi, tehdä muutoksia elämäntapoihisi ja vahvistaa motivaatiotasi.

Valmennuksen aikana ei tarvitse punnita ruokia eikä liikkua hiki hatussa vaan edetään askel askeleelta kohti pysyvää painonhallintaa ja terveellisiä elämäntapoja. Keskitytään mm. arkiaktiivisuuden lisäämiseen sekä saat ohjeet hyvinvointia ja painonhallintaa tukevaan liikkumiseen. Ryhmän ja valmentajan tuki auttavat pitämään motivaatiosi korkealla.

Tämä valmennus ei ole mikään pikadieetti, vaan se antaa tehokkaan alkusysäyksen uusiin elämäntapoihin ja ruokailutottumuksiin. Kuuden viikon aikana opit terveellisen ja monipuolisen ateriamallin ja säännöllisen ateriarytmin jonka avulla tulevaisuudessa onnistut ylläpitämään uusia elämäntapoja. 

Kenelle valmennus sopii? Sinulle, joka

  • Haluat opetella pysyviä terveellisiä elämäntapoja
  • Haluat pudottaa painoa tehokkaasti mutta järkevästi ilman pikadieettejä
  • Haluat voida paremmin
  • Haluat syödä monipuolisesti
  • Haluat lisätä energisyyttä arkeen

Sisältö:

  • 3 ryhmätapaamista
  • ravinto-ohjelma
  • luentoja ja harjoituksia ravitsemukseen, liikuntaan ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyen.
  • punnitukset (vapaaehtoinen)
  • jatkuva valmentajan ja ryhmän tuki, salainen Facebook-ryhmä tai WhatsApp-ryhmä
  • ohjeet helppoon ja tehokkaaseen kotitreeniin (lihaskunto & syvävenyttely)
  • läsnäolo- ja rentoutusharjoituksia
  • kolmen päivän virkistävän ja energisoivan detox-ohjelman 
  • herkullisia reseptejä

Ryhmävalmennuksen hinta 55 €. Kysy lisätietoja puh. 045 185 2890 tai sähköpostitse info@hoitolapiia.fi. Tervetuloa innostumaan ja onnistumaan!

 

Lue kokonaan »

Hedelmäinen smoothie

Lisätty 15.06.2020

Lisään tänne kotisivuille kesän mittaan reseptejä ihanan raikkaisiin kesäsmoothieihin. Käy nappaamassa ohjeet ja kokeile olisiko juomat sinun makuusi.

Tässä resepti ihanan hedelmäiseen smoothieen. Kreikkalaisen jogurtin voit halutessasi vaihtaa esim. soijajogurttiin. 

1 dl mansikoita

1 dl mangoa

Puolikas banaani

1 dl appelsiinimehua

Vettä (tarvittaessa)

1 dl kreikkalaista jogurttia

Kaksi rkl maustamatonta heraproteiinia 

Puolikas Galia-meloni

Sekoita kaikki ainekset blenderissä ja nauti! 

 

Lue kokonaan »

Sokerointi

Lisätty 31.05.2020

Sokerointi on hygieeninen ja hellävaraisempi tapa päästä eroon häiritsevistä ihokarvoista. Karvat pysyvät poissa useita viikkoja ja uusi karva on hennompaa. 

Säännöllisten sokerointikäsittelyjen jälkeen karva muuttuu ohuemmaksi ja vaaleammaksi. Toistuvat sokerointikäsittelyt voivat johtaa karvatupen surkastumiseen ja karvankasvun vähenemiseen. 

Sokerointi on hellävaraista iholle, sillä sokeroinnissa karvat poistetaan karvan kasvusuuntaan ja vesiliukoisena aineena sokeri ei tartu eläviin ihosoluihin. Sokerointi tekee iholle hyvää, sillä se kuorii kuollutta ihosolukkoa jättäen ihon ihanan pehmeäksi.

Suositeltava sokerointiväli riippuu sokeroidusta alueesta, karvan laadusta ja pituudesta.
Esimerkkejä:

  • Kainalot 2-3 viikkoa
  • Kasvot 3-4 viikkoa
  • Bikiniraja tai brasilialainen 4-5 viikkoa
  • Sääret, reidet tai käsivarret 4-6 viikkoa

Ennen sokerointia huomioitavaa:

  • Ihon täytyy olla terve
  • Kuori ja kosteuta ihosi 48h ennen sokerointia.
  • Karvojen ihanteellinen pituus on 0.5cm sokerointiin tullessa. Yleensä sopiva aika ensimmäiseen sokerointiin tullessa on vähintään 2 viikkoa sheivaamisesta.

Kotihoito:

  • Saman päivän aikana tulisi välttää:
  • Saunaa, urheilua ja yleisesti ottaen kovaa hikoilua
  • Deodorantin käyttö (kainaloiden sokerointi)
  • Ihoa tukkivia meikkiaineita (kasvojen sokerointi)
  • Huomioi ihon suojaaminen auringolta
  • Ihoa ei tulisi kuoria juuri ennen sokerointikäyntiä eikä välittömästi sen jälkeen

Sokerointikäyntien välillä:
Kuori ja kosteuta ihoa säännöllisesti

Sokeroinnissa käytän kotimaisia EKOPHARMA Hilla Hellä-sokerointituotteita. EKOPHARMA-tuotteilla on kotimaisesta työstä kertova avainlipputunnus ja FI-Natura luonnonkosmetiikkasertifikaatti. Kaikki EKOPHARMAN ihonhoitotuotteet sopivat myös vegaaneille.

Tervetuloa hillasokerointiin!

 

Lue kokonaan »

Uutuuskasvohoidot

Lisätty 21.05.2020

Palveluvalikoimaan on tullut kaksi uutta  BiON Signature Expert-erikoiskasvohoitoa, superkosteuttava Hydra Glow sekä aknen hoitoon BB Blemish Balance. 

Hydra Glow

Kun ihosi kaipaa lasillisen kylmää ja virkistävää vettä, tarjoaa Hydra Glow-hoitomme ihollesi täydellisesti nesteyttävää ja syväkosteuttavaa tehoa. Hydra Glow-hoito imeyttää ihosoluille korkean määrän kosteutta ja palauttaa elottomalle ja pintakuivalle iholle upean tasaisen sekä kosteutetun hehkun. Tasaisen kiiltävää nesteytystä, aivan kuin lasipinta.

Hoito auttaa tasoittamaan merkittävästi ihon pintarakennetta. Luonnolliset kosteustekijät sekä aminohapot täydentävät biologista kosteussäilöä ylläpitäen pitkäkestoisesti ihon mukavaa joustavuuden sekä kimmoisuuden tuntua.

Hydra Glow-hoito kirkastaa sävyä, palauttaa täyteläisyyttä, aktivoi hehkua ja nesteyttää.

Kenelle?
Pintakuivalle ja elottomalle iholle

Blemish Balance

Kokonaisvaltainen ihonpuhdistushoito, joka avustaa ihoasi kohti raikasta tasapainoa. Blemish Balance-
hoito soveltuu täydellisesti ihon puhtauden ylläpitoon sekä juuri aloitetun aknenhoidon tueksi, nopeuttamaan aknenhoidon tuloksia sekä hallintaa.

Pehmentävät AHA-hapot sulattavat huokosista talitukkeumia, jotka mekaanisen puhdistuksen avulla saadaan huolellisesti puhdistettua. Syväpuhdistava ja tulehduksia rauhoittava savinaamio toimii magneetin tavoin, puhdistaen ihon tehokkaasti kuona-aineista, aknebakteereista, tukoksista ja epäpuhtauksista. Hoidossa käytetyt hoitotuotteet sisältävät korkean määrän p.acnes-bakteerikantaa tuhoavia antioksidantteja sekä kasvi - ja yrttiuutteita.

BB-hoito syväpuhdistaa, nopeuttaa aknen hallintaa, ylläpitää puhtautta ja tasapainottaa.

Kenelle?
Epäpuhtaalle, tukoksiin ja akneen taipuvaiselle iholle, aknenhoidon hallintaan

Tervetuloa tutustumaan näihin ihaniin hoitoihin ♥

Lue kokonaan »

Avajaistarjoukset

Lisätty 17.05.2020

Satamakadulle muuton kunniaksi touko-kesäkuun ajan kaikki hoidot -20 %. Ei muutettavissa lahjakortille eikä yhdistettävissä muihin etuihin.

Lämpimästi tervetuloa! ☀️☀️

Ajanvaraus: www.hoitolapiia.fi/ajanvaraus

Lue kokonaan »

Kohti mielenrauhaa - rentoutusvalmennus

Lisätty 13.04.2020

Tule kokemaan meditaatio-, rentoutumis- ja hengitysharjoitusten lempeä ja mieltä sekä kehoa hoitava vaikutus kolmen kerran rentoutusvalmennuksessa. Yhden tapaamiskerran kesto on 45-60 min. Valmennuksessa syvennymme kokonaisvaltaisen rentoutumisen saloihin ja opetellaan erilaisten harjoitusten kautta kokonaisvaltaista mielen rauhoittamista.

Tähän valmennukseen et tarvitse ennakkotietoja tai – taitoja meditaatiosta, mindfulnessista tai hengitysharjoituksista. Opit rentoutumisen menetelmiä, joita voit helposti hyödyntää omassa arjessasi. Harjoituksien jälkeen olosi on levollinen, virkistynyt ja uudistunut. Tämä valmennus sopii sinulle, joka kaipaat työkaluja rentoutumiseen ja rauhoittumiseen, stressinhallintaan, unenlaadun parantamiseen, hengityksesi huomioimiseen, itsesi kuunteluun ja uusien voimavarojen löytämiseen.

Valmennus sisältää:

- lempeitä hyvän olon liikeharjoitteita
- rauhoittavia hengitysharjoituksia
- läsnäoloharjoituksia
- ohjattuja syvärentoutusharjoituksia
- positiivisen ajattelun harjoituksia
- halutessasi voimme käyttää eteerisiä öljyjä tukemaan rentoutumista ja rauhoittumista
Teemme harjoituksia tuolissa istuen, hoitopöydällä tai lattialla joogamaton päällä. 

Valmennuksen hinta 79 €.
Ilmoittaudu mukaan valmennukseen info@hoitolapiia.fi jos sinun keho kaipaa pysähtymistä ja mielenrauhaa ❤️

Lue kokonaan »

Aroma- ja kuumakivihieronnat harjoitushintaan

Lisätty 07.02.2020

Opiskelujeni ensimmäinen näyttöpäivä on 18.3. Silloin suoritan kuumakivihieronnan ja aromahieronnan näytöt. Molempia hoitojahan olen tehnyt jo ennestään, mutta uuden hierontakaavan oppiminen tuo aina uusia ja mielenkiintoisia haasteita.

Näyttöpäivään saakka kaikki aromahieronnat ja kuumakivihieronnat -30 % normaalihinnasta!

Aromahieronta on ihanan rentouttava kehon ja mielen hoito. Hieronta tehdään rauhallisilla ja sivelevillä liikkeillä. Aromahieronnassa hyödynnetään luomulaatuisista kasveista uutettujen eteeristen tuoksuöljyjen terapeuttisia ominaisuuksia. Öljyt vaikuttavat elimistöön ihon ja hengityksen kautta. Ne voivat mm. lievittää kipua, poistaa nesteitä, hoitaa stressiä, elvyttää hormonaalista toimintaa ja verenkiertoa sekä auttaa uniongelmissa. Hieronta tehdään rauhallisilla ja sivelevillä liikkeillä ja se on kevyempää kuin klassinen hieronta. Aromahieronta on lempeä ja luonnollinen tapa tukea terveyttä sekä kokonaisvaltaista kehon hyvinvointia.

Kuumakivihieronnassa hyödynnetään vesihauteessa lämmitettäviä yhdessä käsin tehtävän klassisen hieronnan kanssa. Kuumakivihieronta eli hot stone massage on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto. Kuumakivihieronta on syvärentouttava hoito, jossa miellyttävän lämpöisiä kiviä liu´utetaan pehmeästi keholla jolloin nämä kivet luovuttavat lämpöään syvälle lihaksiin rentouttaen koko kehon.

Kuumakivihieronnassa yhdistyy hieronnan ja lämpimien kivien rentouttava vaikutus. Kivien lämpö tehoaa hyvin lihasjännityksiin: lämpö kulkeutuu syvälle kudoksiin ja tämän takia kuumakivihieronta onkin yksi parhaista esim. lihasjännityksen laukaisijoista. Kuumakivihieronta vaikuttaa myös koko kehoa ja mieltä tasapainottavasti; hieronnan ja lämmön yhteisvaikutuksesta veri- ja imunestekierto lisääntyy jolloin myös aineenvaihdunta tehostuu. Sopii hyvin myös palautumiseen urheilun jälkeen.

 

Lue kokonaan »

Parafiinikäsihoito

Lisätty 07.01.2020

Kaipaako sinun kädet hellää hoitoa ja tehokosteutusta? Tervetuloa kokeilemaan ihanaa uutuutta, ihoa hellivää parafiinikäsihoitoa.

Parafiinikäsihoito on tehokas erikoishoito, joka tekee käsistä pehmeät ja sileät. Ihoa ravitseva lämmin parafiini syväkosteuttaa, parantaa ihon aineenvaihduntaa ja rentouttaa tehokkaasti. Lämpö hoitaa myös kipeitä niveliä, lihaksia ja hoito soveltuu hyvin reumaatikoille. Parafiinihoito voidaan yhdistää muihin hoitoihin. Parafiinikäsihoito sisältää kuorinnan, ihon ja kynsinauhojen kosteutuksen sekä hoitavan parafiininaamion. Talven kuivattamat kädet suorastaan rakastavat tätä hoitoa.

Lue kokonaan »